Kucni lek png .png

U saradnji sa:

Search
  • Kućni lek

Za koje sve namene možemo koristiti eterična ulja?

Neko je jednom rekao da se ljubav krije u najmanjim kapima i taj neko je bio u pravu. Kapnite nekoliko kapi u isparivač, u domaći kozmetički proizvod, u bočicu sa raspršivačem, mašinu za pranje veša ili jednostavno isprobajte neku od preko 1000 opcija za upotrebu eteričnih ulja.

Eterična ulja imaju široku primenu, a mi ćemo za vas izneti neka od njih.

Pre svega treba da razjasnimo pojam AROMATERAPIJA.

Aromaterapija je poseban oblik alternativne medicine, koji je danas veoma popularan, jer se vremenom pokazalo da daje fantastične rezultate.

Aromaterapija praktikuje različite načine primene etarskih ulja (inhalacija, masaža, kupke, komprese, ili oralnom, vaginalnom i rektalnom upotrebom) pri čemu se postižu terapeutski efekti.

U različitim laboratorijskim eksperimentima dokazan je čitav spektar bioloških aktivnosti etarskih ulja kao što su snažno delovanje protiv bakterija, gljivica, virusa, parazita, protivupalno i imunostimulatorno delovanje. Ova istraživanja ukazuju na njihov veliki potencijal u prevenciji i tretmanu različitih bolesti.

Ø Jedan od najlakših načina za upotrebu ulja je upravo inhalacija.

U ovu svrhu je najbolje koristiti difuzere (posebne kućne aparate koji su specijalno namenjeni za primenu eteričnih ulja).

U difuzer se sipa voda i doda eterično ulje. Potom se u uredjaju stvara hladna para i ulje se raspršuje u prostoru.

Ovo je jako bitno jer većina eteričnih ulja gubi svoja svojstva na visokim temperaturama.

· Ovako se recimo može koristiti lavanda, za umirenje, nervozu ili nesanicu.

· Možemo mirisati eukaliptus, za bronhitis ili astmu.

· Raspršite ruzmarin ili čajevac da dezinfikujete prostor…

Takodje, neka eterična ulja se mogu udisati direktno iz bočice za jake I instant efekte.

Ø Primena ulja lokalno, direktno na kožu je takodje dosta rasprostranjena.

Važno je znati da se ulja nikada ne primenjuju nerazblažena na kožu jer mogu izazvati crvenilo, iritacije i neprijatan osećaj peckanja.

Pitate se kako se onda primenjuju?

Lako…

· Jedan od načina je da se dodaju u bazno ulje (argan, jojoba, šipak, kokos, maslina…) i da se koriste za masažu.

· Dodajte par kapi eteričnog ulja smilja u svoju kremu i pojačajte joj anti-age efekte.

· Kanite par kapi omiljenog ulja u toplu kupku i opustite se.

Postoji još mnogo, mnogo načina za primenu ovih moćnih i lekovitih esencija.


Kao što smo već spomenuli, eterična ulja se razblažuju u različitim koncentracijama u zavisnosti od indikacije za koju se primenjuju.

Daćemo par primera:

Kada eterična ulja koristimo zbog psiholoških tegoba, kao što su recimo stres, anksioznost, nesanica, uznemirenost...razblaženja idu do 1%.

Kada ih koristimo za neke fizičke tegobe, kao što su bolovi, povrede, istegnuća, koristimo nešto jaču koncentraciju, tj. razblaženja idu do 5%.

Za razblaživanje se koriste ulja koja relativno lako prodiru u kožu, poput ulja lešnika, bademovog, maslinovog ulja, ulja košpica kajsije…

Zanimljivo je da ulje lavande za neke indikacije može da se koristi i čisto, jer retko iritira kožu, ipak, ovo ne treba da bude praksa.

Eterična ulja su prava magija u malim bočicama jer imaju antibakterijsko, antiseptično, pa čak i analgetičko dejstvo.

Iskoristite njihovu moć i ulepšajte sebi svaki dan čarobnim mirisima.