Kucni lek png .png

U saradnji sa:

Search
  • Kućni lek

NANA (Mentha piperita)

Odakle nam dolazi eterično ulje mente/nane?

Etarsko ulje nane je 100% prirodno etarsko ulje proizvedeno iz biljke Mentha piperita poreklom iz Indije.

Nana je vrlo prijatnog mirisa, naročito list jer u njemu najviše ima eteričnog ulja, od koga u stvari i potiču zdravstvene pogodnosti koje nam nudi.

Eterično ulje peperminta dobija se destilacijom vodenom parom nadzemnih delova nane.

Menta piperita je najzastupljenija botanička vrsta mente.

Ovo je višegodišnja biljka koja raste na brdima. Najviše je prirodno ima na prostorima Azije I Evrope. Ali puno proizvodjaća eteričnog ulja iz uzgoja nalazimo i u Americi.

Ime menta potiče iz grčke mitologije – Menta je nimfa koja je pretvorena u biljku zbog svoje ljubomore.

U Grčkoj I starom Rimu, menta je korišćena kao lek za probavni sistem I respiratorne organe.

Evropljani od davnina koriste nanu za lečenje problema sa kašljem I žučnom kesom.

Koristili su nanu najčešće u obliku čaja.

Nana se koristi u prehrambenoj industriji (hrana, piče, bombone, čajevi…), kozmetičkoj industriji (kreme, losioni, paste za zube…), aromaterapiji…

Kako deluje nana?

Peppermint deluje umirujuće na želudac (čir), smanjuje gorušicu I reguliše stolicu, smanjuje osećaj mučnine.

Ima jako analgetsko dejstvo. Korisite ovo eterično ulje za bolove u kostima, mišićima, zglobovima, glavobolje…

Jednostavno pomešajte 2-3 kapi ovog ulja sa nekim baznim uljem (argan, jojoba, kokos…) I trljajte problematično mesto.

Ova čudotvorna biljka daje nam mentalnu stabilnost.

Kada mirišemo tu (svima dobro poznatu) aromu – daje nam osećaj mira I sreće.

Terapeutska dejstva mente tj nane su pre svega antidepresivna, antimikrobna, antioksidantna, detoksikantna I nervna.

Za šta se i kako se koristi ovo ulje?

Koristi se za pregršt zdravstvenih problema, kao što je depresija, anksioznost, nervna napetost, nervoza, bolovi, reuma.

Deluje protiv nedostatka apetita, problema sa bronhijama, astme…

Pokazala se kao odličan lek za akne, kao I probleme sa kosom (npr perut).

Zbog svog efekta hladjena, eterično ulje mente je jako efikasno kod bolova.

Koristi se u vidu obloga.

30 gr kokosovog ulja zagrejite u šerpici dok se potpuno ne istopi, a zatim sklonite sa vatre te mu dodajte 10 kapi eteričnog ulja nane. Dobro izmešajte, a onda ih smestite u teglicu od stakla sa poklopcem. Ostavite ulje da se ohladi i stvrdne. Koristite svakodnevno za masiranje regija u kojima se javljaju grčevi ili bolovi. Ulje se u kontaktu sa kožom topi.

Jedan od najmoćnijih prirodnih rešenja protiv neprijatnog zadaha, dodaje se u paste za zube, tečnosti za ispiranje usne duplje itd.

Još jedno njeno poznato dejstvo je kao lek za probavni sistem – dijareja, problem sa varenjem, grčevi I bolovi u stomaku, gasovi, mučnina…

Zbog antimikrobnog dejstva I prijatnog I svežeg mirisa, često se dodaje dezodoransima.

Pomešajte u posudi po ¼ šoljice gustina i sode bikarbone. U ovu mešavinu polako dodajte kokosovo ulje i mešajte dok ne postane blago vlažna, ali ne potpuno tečna. Zatim, dodajte 20 kapi eteričnog ulja nane. Ponovo dobro izmešajte sve sastojke dok se ne sjedine. Pripremljen dezodorans čuvajte u staklenoj teglici sa poklopcem. Ukoliko ste osetljivi na sodu bikarbonu možete koristiti skrob.

Trudnoća, dojenje i neželjene reakcije?

Ne koristiti na osetljivoj koži jer može izazvati iritaciju. Ne preporučuje se u trudnoći i deci do 6 godina. Ne nanositi direktno na kožu i sluzokožu, bez prethodnog razblaživanja. Čuvati zaštićeno od svetlosti i toplote, van domašaja dece.